喝茶能补铁吗-喝茶补铁还是失铁?

平时喝茶比较多的人，也会造成体内铁缺乏。补铁时，同时吃点富含维生素C的食物，一般来说，可使铁的吸收率增强5—10倍。精选回答:缺铁不建议喝茶，帕沙和昔归祥源茶普洱本身就缺铁，这个时候再喝茶就会消耗掉体内的铁元素，因为茶里面含有大量的鞣酸，鞣酸会影响铁的吸收，而且还有可能会减弱补铁的效果。

补铁剂和茶叶一般是不能一起食用的。补铁剂和茶叶同时食用可能会降低身体对铁含量的吸收情况，信基冰岛茶不利于身体的病情恢复。服用补铁的药物时大量的饮茶，有可能会导致铁的吸收障碍。缺铁建议不要喝茶，其是在饭后，茶中含有鞣酸会影响铁的吸收，如果缺铁还长期喝茶会导致缺铁严重。 缺铁可以多吃点猪肝、瘦肉，蛋黄、大枣等易于消化的食品。

喝茶会影响补铁效果，普洱茶五香因为茶叶中高达50％的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收。补铁确实不能喝茶。严重缺铁的患者在补铁期间避开一切茶饮，因为茶水的某种物质易与铁离子发生反应，导致人体对铁元素的吸收不足，昔归紫娟茶补铁效果不明显。

怀孕能喝茶吗

肉类、鱼、家禽等也有促进铁吸收的作用。当然，以上并非要求患者完全禁茶，只是在两餐之间而不是用餐时喝茶。如果在用餐时免不了要喝茶，可以同时吃一颗维C。 喝茶能补铁吗 茶叶水会腐蚀铁。 当茶与铁剂相遇时，茶水中的多酚类物质会与铁离子结合成不溶性的沉淀，阿里山茶叶影响铁剂吸收。据测算。

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缺铁不建议喝茶，元代藏茶前本身就缺铁，这个时候再喝茶就会消耗掉体内的铁元素，普洱水湾寨因为茶里面含有大量的鞣酸。因此，缺铁性贫血不宜喝茶，不利于铁的吸收，反而会加重病情。缺铁性贫血的主要治疗原则是补铁。

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如果偶尔喝淡茶，怎样买茶叶昔归有土味大白菜茶叶通常对铁的吸收没有较大影响，但如果长期喝浓茶，可能会影响铁的吸收，所以患者患有缺铁性贫血和应用补铁的药物时应尽量避免长期喝浓茶。总的来说，喝茶并不会影响人体内铁元素含量，但是，对一些严重的缺铁性贫血患者，喝茶就要三思而后行了，为了更好地吸收铁营养，减少茶多酚等化合物的影响，在补铁的同时。

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患者身体如果有缺铁的现象是不建议喝茶的，缺铁的人可以在医生的指导下通过口服药物的方式来缓解症状。你好，缺铁性贫血的人是不建议喝茶的。因为喝茶会影响铁的吸收，会导致缺铁越来越严重，容易加重症状。